torstai 30. heinäkuuta 2009

Miettikää tarkkaan mitä juotte!

Miltä kuulostaa 2300 kalorin pirtelöannos? Amerikkalaiset loistavat taas näillä gallonan kokoisilla tappojuomillaan. Juomissa livahtaa varomattomalla päivän mittaan sellainen määrä energiaa elimistöön, ettei sitä kukaan jaksa juosta pois.

 Kannattaa muuten laskea mitä säästää, jos jättää päivittäin ostamatta kodin ulkopuolella kahvin, pullan, tupakat ja tyhmän lehden. Summa voi näyttää pieneltä päivittäin, mutta rutiiniksi muodostuneena se on vuositasolla valtava. Lisäksi mahasi ja aivosi rasvoittuvat. Jos haluaa tappaa aikaa lukemalla, kannattaa kantaa mukanaan kirjastosta lainattua kirjaa.  

1 kommentti:

  1. Hulluja nuo amerikkalaiset, ei ihme jos lihovat. Tähän liittyen muuten, kirjoitin eilen omassa blogissani siitä, mitä eroa on amerikkalaisella ja ranskalaisella lentokentällä.

    VastaaPoista